BASIS TECHNIEKEN
GEVORDERD
SQUASHERS & TENNISSERS
Veel gemaakte fouten!
Bij lessen en trainingen die ik geef vallen mij een aantal veel gemaakte foutjes op bij vooral beginners.
Hieronder een top 5 van de meest opvallende:
- Servicefouten (oorzaak= niet oplopen en de bal te hard van laag naar hoog slaan)
- Onnodig te hard slaan (oorzaak= late racketvoorbereiding en teveel pols icm lopen tijdens slaan)
- Achterwand problemen (oorzaak= geen lage positie, te late of te grote racketvoorbereiding)
- Bal op de voeten (oorzaak= te dichtbij of zelfs op de achterlijn staan bij verdedigen)
- Aan het net glas, hek en net fouten (oorzaak= te late en te lage racketvoorbereiding en niet instappen)
Door de basistechniek te trainen tijdens lessen kan je al snel deze top 5 aan fouten voorkomen of verminderen.