RacketJunkie

VideoKanaal
VideoKanaal
Ga naar de inhoud
Padel training video's


Op deze pagina vindt je een aantal oefeningen en demo's (met dank aan KNLTB, The Padel School, Hello Padel Academy, Diego Mieres, Prodigy Land, Otro Nivel, Andreas Johansson, Padel Trainer, Padel-Only Academy e.a.).


techniek van de forehand -en backhand
Probeer een bal die hoog genoeg is en nabij de achterlijn terechtkomt zoveel mogelijk na de stuit van de achterwand pas te nemen. De glaswand neemt je werk uit handen, doordat deze o.a. de snelheid van de bal verminderd. Dit geeft je meer tijd en controle voor je slag(voorbereiding).
Houdt je racket zoveel mogelijk op dezelfde hoogte als de bal.
Racket voorbereiding en acceleratie (HP)
Hoe geef je richting aan de bal (HP)
Forehand techniek; vroege voorbereiding, balcontact voor je en neutrale slag (TPS)
3 meest gemaakte forehand fouten (TPS)
Backhand techniek (TSP)

Backhand variaties (DD)

Veel gemaakte backhand fouten (TPS)
3 meest gemaakte fouten bij de achterwand (TPS)
Return technieken (DD)
Wanneer neutraal of slice fore- en backhand gebruiken (DD)
Forehand, Backhand (POA)

Gebruik van de pols (HP)
Stoplichtoefening forehand (DD)
Laatste wijziging:
13-5-2024
Terug naar de inhoud