Padel coaching video's
WARMING UP
TECHNISCHE OEFENINGEN
- achterwand
- volley
- lob
- bandeja
- vibora
- bajada
- chiquita
- smash
TACTISCHE OEFENINGEN
- service
- positie tijdens het spel
OEFENVORMEN
Kicksmash X3 (Daniel Dios)
Kicksmash X3 (Mauri Andrini)
Kick smash (Mauri Andrini)
3 smash tips (Sergio Beracierto)
Oefening: volley en smash
Oefening: smash (feed tegenover)
Oefening: smash (feed naast)